Rörelsedriv ägs av mig Anne och jag håller i träningsklasser, workshops och föreläser kring rörelse i vardagen. För vuxna i jobb eller ännu vuxnare som slutat jobba.
Min vision är att jag ska hjälpa så många som möjligt att hitta sitt inre positiva rörelsedriv och därigenom ökad tillfredställelse i livet.
Kontakta mig om du, ditt företag eller din förening vill ha en positiv föreläsning/workshop kring rörelse i arbetsliv och vardag
Rörelsedriv erbjuder
Senaste nyheterna från Rörelsedriv
En aktiv förmiddag för seniorer
I kvarteret Utopia Välkommen till en inspirerande och aktiv förmiddag fylld med rörelse, gemenskap och roliga aktiviteter! Delta i vårt aktivitetsbingo och ha chans att vinna fina priser. Datum: 19…
Seniorföreläsning
Genom att hitta dina positiva rörelseupplevelser kan du få ett lyckligare liv! Tisdag 4/3 Kl 10.30-11.45 i Gröna Huset mitt mot IKSU Gymmix och Rörelsedriv bjuder in dig senior till en…
Prova på Gåparkour
Rörelsedriv och Gymmix välkomnar alla seniorer och andra daglediga att komma och prova på Gåparkour på Gymnastikens Hus tisdag den 18 februari kl 10.30-11.30. Vi tränar i ca 40 min…
Att gå från tanke till handling: strategier för att komma igång
Vi vet alla att rörelse är bra för både kropp och knopp men att ta det där första steget mot förändring och omsätta tankar till handling är en resa som…
Kan jag träna fast jag har värk och smärta?
Rent generellt gäller att vår kropp mår bra av rörelse och dåligt av långvarigt stillasittande. Med det sagt så signalerar ändå smärtan att det är något fel och ofta behöver…